นวดเพื่อสุขภาพ ผ่อนคลายกายและใจใกล้ธรรมชาติที่ Vla Moon! เชื่อได้ว่าเป็นกิจกรรมที่คนยุคใหม่หลาย ๆ คนต้องการมาสัมผัสอย่างแน่นอนค่ะกับการนวดเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ เนื่องด้วยกิจวัตรประจำวันที่ส่งผลต่อร่างกายไม่ว่าจะเป็นความเมื่อยและความเครียดที่มีผลต่อจิตใจ ดังนั้น การนวดประเภทนี้จึงเป็นแนวทางที่ตอบโจทย์เป็นอย่างมากค่ะ ซึ่งที่ Vla Moon Spa & Massage ของเราก็มีบริการการนวดที่สามารถช่วยในเรื่องของการบรรเทาภาวะความเมื่อยล้าได้อย่างหลากหลาย ในบทความนี้ เราจึงตั้งใจมานำเสนอให้ผู้สนใจเข้ารับการนวดทุกท่านได้ลองศึกษาและพิจารณาเลือกกันค่ะ
นวดเพื่อสุขภาพ ที่ Vla Moon Spa & Massage ฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจด้วยการนวดแบบธรรมชาติ
เนื่องจากชีวิตของผู้คนในปัจจุบันนั้นมักเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความเครียด ดังนั้น การดูแลสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามค่ะ ดังนั้น ที่ Vla Moon Spa & Massage ของเราจึงขอนำเสนอบริการนวดเพื่อสุขภาพที่ใช้เทคนิคการนวดแบบธรรมชาติ เพื่อช่วยฟื้นฟูความสมดุลของร่างกายและจิตใจ ให้ผู้เข้ารับบริการสัมผัสประสบการณ์ผ่อนคลายอย่างแท้จริง โดยจะมีรายละเอียดอย่างไรบ้าง มาติดตามพร้อม ๆ กันค่ะ
ทำความเข้าใจ “การนวดสำหรับสุขภาพ” คืออะไร มีกี่แบบ เหมาะกับใครบ้าง?
เป็นเรื่องที่ทราบกันดีค่ะว่า ในยุคที่ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วยความเครียดและการทำงานหนัก การดูแลร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญ หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพในการรักษาความสมดุลของร่างกายคือการ “นวดเพื่อสุขภาพ” ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าและความตึงเครียด แต่ยังส่งเสริมให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ทั้งในด้านการไหลเวียนเลือด การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และการฟื้นฟูสุขภาพโดยรวม ในบทความนี้ Vla Moon Spa & Massage จะพาทุกคนไปทำความเข้าใจว่า “การนวดเพื่อสุขภาพ” คืออะไร มีกี่แบบ และเหมาะกับใครบ้าง เพื่อช่วยให้ทุกคนสามารถเลือกการนวดที่เหมาะสมกับตัวเองได้มากที่สุด
นวดเพื่อสุขภาพ คือ
นวดเพื่อสุขภาพเป็นการนวดที่เน้นการช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดและผ่อนคลายร่างกาย รวมถึงส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด การคลายกล้ามเนื้อ และการลดความเครียด โดยมีเป้าหมายหลักในการเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกายและจิตใจ
นวดเพื่อสุขภาพมีอะไรบ้าง
- นวดแผนไทย – การนวดแบบดั้งเดิมที่ใช้การกดจุดและการยืดเหยียด เพื่อช่วยคลายกล้ามเนื้อและปรับสมดุลของร่างกาย
- นวดน้ำมัน – การใช้น้ำมันเพื่อการนวดที่เน้นการผ่อนคลายและบำรุงผิวพรรณ
- นวดหินร้อน – การใช้หินร้อนวางบนจุดต่าง ๆ ของร่างกาย เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดและบรรเทาความตึงเครียด
- นวดฝ่าเท้า – การนวดบริเวณฝ่าเท้าเพื่อกระตุ้นจุดสะท้อนบนเท้า ซึ่งมีผลต่อการปรับสมดุลในร่างกาย
- นวดกระดูกสันหลัง – การนวดที่เน้นการปรับเส้นประสาทและกระดูกสันหลัง เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและปรับสมดุล
นวดเพื่อสุขภาพ เหมาะกับใครบ้าง?
นวดเพื่อสุขภาพ เหมาะกับคนหลากหลายกลุ่มค่ะ ซึ่งรวมถึง…
- ผู้ที่มีอาการปวดเมื่อย
เช่น ปวดหลัง ปวดคอ หรือปวดกล้ามเนื้อจากการใช้ร่างกายหนักเกินไป หรือนั่งทำงานในท่าเดิมนาน ๆ - ผู้ที่มีความเครียดหรือวิตกกังวล
การนวดช่วยผ่อนคลายจิตใจ ลดความเครียดและเพิ่มความสงบสุข - ผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ
การนวดช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น - ผู้สูงอายุ
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดอาการเมื่อยล้าและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม - ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ
การนวดช่วยในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย ลดอาการบาดเจ็บและป้องกันการเกิดกล้ามเนื้อล้า - ผู้ที่ทำงานที่ต้องใช้ท่าทางซ้ำ ๆ
เช่น คนที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ หรือผู้ที่ทำงานที่ต้องยืนนานๆ การนวดสามารถช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด - ผู้ที่ต้องการดูแลตัวเองและรักษาสุขภาพ
คนที่ต้องการบำรุงรักษาสุขภาพให้ดีขึ้น โดยการนวดเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย
ประโยชน์ของการนวดเพื่อสุขภาพ
- ช่วยลดความเครียดและผ่อนคลายจิตใจ
- ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและการลำเลียงออกซิเจน
- ช่วยปรับสมดุลของระบบภายในร่างกาย
- ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบน้ำเหลืองในการขจัดสารพิษ
- ช่วยส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้น
- ช่วยลดความวิตกกังวลและซึมเศร้า
อย่างไรก็ดี จากข้อมูลเบื้องต้นที่ได้กล่าวมานี้ ทุกคนจะสามารถเห็นได้แล้วว่าการนวดสำหรับสุขภาพนั้น เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีในการดูแลทั้งร่างกายและจิตใจ ทั้งนี้ ยังเป็นการนวดที่ดีในการบำบัดและดูแลร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วยค่ะ
บริการนวดฟื้นฟูสุขภาพ จาก Vla Moon Spa & Massage ที่หลากหลาย เลือกแบบไหนให้เหมาะกับเราที่สุด?
นอกจากบรรยากาศที่ติดธรรมชาติและริมคลองที่ลูกค้าจะได้พักผ่อนหย่อนใจแล้ว ก็ยังมีอีก 1 จุดเด่นที่ Vla Moon อยากขอนำเสนอเพื่อให้ทุกคนได้รู้จักมากขึ้น นั่นคือ บริการนวด ที่ Vla Moon ของเรานั้นมีหลากหลาย ซึ่งประกอบด้วย…
นวดอโรม่าออย
เป็นการนวดโดยใช้น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติเข้าไปกระตุ้นระบบต่างๆ ของร่างกาย เน้นการผ่อนคลาย บรรเทาอาการเหนื่อยล้า
นวดอโรม่าไทยรีดเส้น
การนวดโดยใช้น้ำหนักปานกลาง ลูบ และกดลงตามเส้นทั่วร่างกาย นิยมใช้น้ำมันหอมระเหยร่วมด้วยเพื่อเพิ่มความลื่นไหลโดยสามารถช่วยคลายอาการปวดเมื่อยของผู้เข้ารับบริการได้เป็นอย่างดี
นวดศีรษะ น้ำมันร้อน
เป็นการนวดร่วมกับการใช้น้ำมันสูตรเฉพาะจากทาง Vla Moon Spa ที่ผู้เข้ารับบริการสามารถเลือกกลิ่นเองได้ ซึ่งน้ำมันที่ผู้เข้ารับบริการเลือกนั้นจะถูกอุ่นในอุณหภูมิที่พอเหมาะ บริเวณศีรษะ ต้นคอ บ่า ไหล่ สะบัก และหน้าผาก โดยจะใช้บริเวณปลายนิ้วมือนวดคลึงบริเวณกล้ามเนื้อจุดต่าง ๆ ให้คลายตัวออก
นวดประคบสมุนไพร
การประคบสมุนไพรช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดและอักเสบของร่างกายโดยการใช้ความร้อนส่งตัวยาเข้าสู่เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ ซึ่งจะช่วยปรับสมดุลและผ่อนคลายร่างกายให้ฟื้นตัวจากอาการปวดเมื่อยและเครียดเรื้อรัง การสูดดมสมุนไพรเป็นการพักผ่อนชั้นดีสำหรับทั้งร่างกายและจิตใจ ความร้อนจากลูกประช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของออกซิเจนในเลือด ซึ่งส่งผลให้อวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
ทั้งนี้ บริการในทุก ๆ รูปแบบจะได้รับการนวดจาก Therapist ด้านการนวดโดยเฉพาะที่ทาง Vla Moon Spa คัดสรรมาอย่างดี ทั้งในเรื่องของทักษะการนวดและการได้รับการรับรองจากกระทรวงสาธารณะสุขด้วยใบ สพส. 14 ในการเป็น Terapist อีกด้วย ดังนั้น ผู้เข้ารับบริการทุกท่านจึงสามารถมั่นใจได้ว่าจะได้รับบริการการนวดที่ดีกลับไปอย่างแน่นอนค่ะ
สปาที่นนทบุรี แต่ให้ฟีลเหมือนอยู่อัมพวา Vla Moon Spa & Massage ใกล้ชิดธรรมชาติ ให้คุณได้ผ่อนคลายได้มากขึ้น
หากคุณเป็นคนที่ชื่นชอบในการทำสปาเพื่อสร้างความสงบให้กับจิตใจ ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายความเหนื่อยล้าที่เจอมาทั้งวัน Vla Moon Spa & Massage ถือเป็นอีกที่ที่ทุกคนควรมาเพราะเราเป็นสปาติดธรรมชาติใจกลางนนทบุรีเลยนั่นเอง
เพราะจุดโดดเด่นที่เราอยู่ใกล้กรุงเทพและติดกับธรรมชาติ ล้อมรอบไปด้วยต้นไม้นานาพรรณและคลองบางพลับสุดร่มรื่นให้คุณผ่อนคลายอยู่ในท่ามกลางต้นไม้สีเขียว เสียงน้ำ สายลมเอื่อยอิง แบบ Private ด้วยโซนสปาส่วนตัวที่มีให้บริการเพียง 5 ห้อง สามารถเลือกได้ 2 แบบ 2 สไตล์ คือ…
บริการสถานที่ที่สวยงามและให้ความเป็นส่วนตัว
ในการทำสปาเพื่อสร้างความสงบให้กับจิตใจ ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย ความเหนื่อยล้าที่เจอมาทั้งวัน Vla Moon Spa & Massage ถือเป็นอีกที่ที่ทุกคนควรมาเพราะเราเป็นสปาติดธรรมชาติใจกลางนนทบุรีเลยนั่นเอง
เพราะจุดโดดเด่นที่เราอยู่ใกล้กรุงเทพและติดกับธรรมชาติ ล้อมรอบไปด้วยต้นไม้นานาพรรณและคลองบางพลับสุดร่มรื่นให้คุณผ่อนคลายอยู่ในท่ามกลางต้นไม้สีเขียว เสียงน้ำ สายลมเอื่อยอิง แบบ Private ด้วยโซนสปาส่วนตัวที่มีให้บริการเพียง 5 ห้อง สามารถเลือกได้ 2 แบบ 2 สไตล์ คือ…
ห้อง full moon
ห้องสปาวิลล่า พร้อมอ่างจากุชชี่ส่วนตัว ริมคลอง มีจำนวน 2 ห้อง ให้คุณรู้สึกได้ผ่อนคลายกับธรรมชาติจริง ๆ แถมยังมีความเป็นส่วนตัวเป็นอย่างมากสามารถมาเดี่ยวหรือคู่ก็ได้
ห้องเรือ
มีจำนวน 3 ห้อง มีเตียงเดี่ยวสำหรับ 1 ท่าน 1 ห้องและ เตียงคู่สำหรับ 2 ท่าน จำนวน 2 ห้อง บริการลูกค้าแบบส่วนตัวจริง ๆ บรรยากาศดีและมีความเป็นส่วนตัวมาก ๆ
อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเพียงความพิเศษส่วนหนึ่งที่รอคุณอยู่เท่านั้น ขอเน้นย้ำอีกทีว่า บริการนวดสปาแบบพรีเมี่ยม โดยช่างนวดที่มีความชำนาญที่มีความเป็นส่วนตัวท่ามกลางธรรมชาติและสายน้ำของคลองบางพลับที่เหมือนยกอัมพวามาไว้กลางกรุงเทพฯ เป็นประสบการณ์ที่ผู้มีใจรักการนวดและทำสปาควรมามาสัมผัสกับ Vla Moon Spa & Massage รับรองว่าไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
สปาส่วนตัว กับ Vla Moon มุมสงบติดธรรมชาติกลางเมืองที่คนกรุงต้องมา!
นวดคลายเส้น ปากเกร็ด ผ่อนคลายร่างกายกลางธรรมชาติ ที่ Vla Moon
“สปาคู่รัก” สร้าง Moment โรแมนติก สปาและแช่ออนเซนที่ Vla Moon
